Zdrowy Kręgosłup – nowe zajęcia

main-photo-3v0

Zajęcia Zdrowy Kręgosłup dają możliwość nauczenia się, w jaki sposób wykorzystać naturalne możliwości ciała.

Bazują na unikalnym systemie TaiChi Flow, który umożliwia każdemu sięgnięcie po korzyści jakie daje sztuka Tai Chi.

To unikalne połączenie Tai Chi z elementami fitnessu. Dzięki temu uczestnictwo w zajęciach jest możliwe bez znajomości ruchów Tai Chi.

Na naszych zajęciach:

  • poprawisz swoją postawę
  • twoje ruchy staną się bardziej harmonijne
  • pomożesz swojemu sercu redukując stres
  • zadbasz o stawy a zwłaszcza o kolana

Jednocześnie nie musisz uczyć się skomplikowanych ruchów bo wszystko powtarzasz za instruktorem.

Zapraszamy na zajęcia Zdrowy Kręgosłup. Więcej informacji tutaj.

 

Comments are closed