Bardzo serdecznie dziękuję wszystkim, którzy 3 lutego 2008 wzięli udział w specjalnych zajęciach jogi poświęconych obchodom Światowego Dnia Jogi, jak również wszystkim, którzy przyszli na zajęcia w dniu 13 stycznia 2008 zorganizowane w ramach Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy i przekazali na ten cel datki pieniężne. Celem tych zajęć, których program był szczególnie uroczysty i poświęcony pomocy dzieciom cierpiącym w naszym kraju i ludziom krzywdzonym na całym świecie, było propagowanie takich akcji, które niosą tym ludziom konkretną pomoc.

Przy okazji chciałam się podzielić z Wami następującymi refleksjami, które chodzą mi w tej chwili po głowie. Często zadajemy sobie pytanie w jaki sposób pomagać ludziom, którzy potrzebują pomocy i których każdego dnia jest coraz więcej. Otóż pomagać można w różny sposób: dając im konkretne pieniądze, ale również kierując do nich pozytywne, pełne miłości myśli, modląc się lub medytując w ich intencji, a jeszcze lepiej kiedy możemy nauczyć ich jak mogą pomóc sobie sami.

Podczas zajęć w trakcie obchodów Światowego Dnia Jogi byli z nami reporterzy z radia i telewizji, którzy na gorąco pokazywali ludziom nasze zajęcia. Standardowym pytaniem, jakie kierowali do uczestników i do mnie było: co to jest joga i czy joga może pomóc ludziom? Moja zdecydowana odpowiedź brzmi tak: skoro joga pomogła mnie, dlaczego nie może pomóc innym?! Przecież joga jest to nauka samego ludzkiego życia. Ćwicząc i medytując odkrywamy w sobie możliwości, o których nie mieliśmy wcześniej pojęcia i możemy robić takie rzeczy, które były osiągalne dla nas tylko w snach lub marzeniach. Stopniowo, powoli docieramy do źródła mocy, które istnieje w każdej ludzkiej istocie, do źródła miłości w naszych sercach, które jest niewyczerpane i ogromne jak ocean. Każdego dnia stajemy się zdrowsi, mądrzejsi i lepsi, otwarci na nowe pomysły i pomoc innym ludziom. Każdy kto pomaga innym pomaga sobie i jest tyle wart ile może zrobić dla kogoś innego. Każdy kto to zrozumie chętnie pomaga innym dzieląc się swoją wiedzą radością, miłością, szczęściem i nigdy tego już nie przestaje robić, bo wie i jest pewien, że znalazł sposób na spełnione, radosne i szczęśliwe życie.

Anna Rykowska-Grzywna

Teleskop: http://ww6.tvp.pl/780,20080203651338.strona

WTK: http://video.wtk.pl/index.php?section=magazineList&id=31
(nalezy szukać reportażu z datą 04.02.2008 tytuł „joga w obronie praw człowieka”)

Panorama: http://www.itvp.pl/event/panorama/
(wydanie 03.02 o godz.18.30)