• II warsztat tańców bułgarskich

    Z przyjemnością zapraszam na II warsztat tańców bułgarskich, który poprowadzi Delyan Demirev z Plewen. Kilka informacji o tancerzu: Urodzony w 1963 roku w Slavyanovo, w regionie północnej Bułgarii, Pleven. Taneczna pasja Delyan’a rozpoczęła się w rodzinnym mieście Slavyanovo. Tańczył wiele lat w jednym z najlepszych zespołów amatorskich w Pleven „Drużba „, który koncertował we Francji,

    Read more

  • Maraton 20 listopada

      Maraton 20 listopada JOGA + FITNESS rozciąganie + wzmacnianie Centrum Jogi Harmonia serdecznie zaprasza na 3 godziny intensywnej pracy połączonej z super zabawą. 14.30 – 15.15 FIT Max z Alicją 15.25 – 16.10 Vinyasa Joga z Ewą 16.20 – 17.05 Płaski Brzuch z Alicją 17.15 – 18.00 Hatha Joga + relaks z Ewą termin:

    Read more

  • Warsztat tańców tureckich, prowadzenie Osman Nergiz /Yalova/

    Serdecznie zapraszam na warsztat tańców tureckich. Prowadzenie Osman Nergiz. Nasz gość uczył nas będzie tańców z Izmiru, Antalii i z nad Morza Czarnego. termin 15.10 w sobotę, tańczymy od 10.00 – 15.00 16.10 w niedzielę, tańczymy od 9.00 – 14.00 jeśli będzie CHĘĆ I SIŁY, w sobotę HULANKI międzynarodowe – czas 20.00 – 22.00 🙂

    Read more

  • Równowaga i stabilność w praktyce asan

    Zapraszamy na cykl warsztatów pt: „Równowaga i stabilność w praktyce asan, koncentracja na oddechu jako wstęp do relaksacji i medytacji.”   termin: 16 października, a kolejny 20 listopada (w godzinach 15.00-18.15) więcej informacji na temat warsztatu pojawi się na początku października koszt: 35 zł (z kartą multisport, benefit 25 zł)  wydarzenie na Facebook-u  * Kliknięcie na

    Read more

  • Warsztaty jogi funkcjonalnej z Radkiem Rychlikiem

    Zdrowy kręgosłup i ładna sylwetka warsztaty jogi funkcjonalnej z Radkiem Rychlikiem „Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu” – jest to prawdą także w odniesieniu do mięśni. Gdy głębokie mięśnie tułowia są mocne, kręgosłup jest zdrowy i sprawny, a wszystkie aktywności fizyczne, zarówno codzienne jak i sportowe wykonujemy lepiej. Działają one także jak „wewnętrzny gorset” wyszczuplając sylwetkę

    Read more

  • Wakacje nad morzem – Łazy 2017

      Po raz kolejny, w terminie 12 do 19 sierpnia 2017r,  zapraszamy do pięknego i sprawdzonego ośrodka w Łazach koło Mielna. Szeroka piaszczysta plaża pachnąca sosnowymi lasami, to na doskonały wypoczynek połączony z praktyką jogi oraz innymi formami ruchu.  Termin  12 do 19 sierpnia 2017r  W programie:  Koszt pobytu za 1 dobę:  pokój 1 – osobowy – 215

    Read more

  • Wakacje z Jogą nad morzem

    Po raz kolejny, w terminie 13 do 20 sierpnia 2016r,  zapraszamy Państwa do pięknego, sprawdzonego ośrodka w Łazach koło Mielna, z szeroką piaszczystą plażą pachnącą sosnowymi lasami, na doskonały wypoczynek połączony z praktyką jogi oraz innymi formami ruchu.  Termin  13 do 20 sierpnia 2016r  W programie:  Koszt pobytu za 1 dobę:  pokój 1 – osobowy – 210 zł 

    Read more

  • Warsztaty Chi Kung i TaiChi Fan z Vicky Ahern

    W maju będziemy mieli unikalną okazję gościć u nas Vicky Ahern – złotą medalistkę Mistrzostw Tai Chi w Londynie, instruktora Tai Chi i Chi Kung z Londynu na dwudniowych warsztatach Chi Kung i TaiChi Fan.  Warsztaty są organizowane przez Tomka Dudarskiego (Akademia Tai Chi Do w Poznaniu)  Od długiego czasu przymierzaliśmy się do tych warsztatów

    Read more

  • Hatha-joga. Pozycje odwrócone. Warsztat jogi klasycznej cz. 5

    Warsztat jest kompletnym wprowadzeniem do podstaw jogi oraz przygotowaniem ciała do prawidłowej praktyki hatha-jogi. Podczas warsztatu przejdziemy od najdrobniejszych szczegółów ustawienia ciała w asanach co pozwoli na pogłębienie i kontrolowanie własnej praktyki. Asany odwrócone, to kluczowe pozycje w jodze. Mają szerokie działanie prozdrowotne: zwiększają dopływ czystej, utlenionej krwi do komórek mózgowych, co zwiększa moc intelektu

    Read more

  • Bogini w bikini – przygotuj się na lato

    Ruszają nowe zajęcia przed wakacjami!!!  Wzmacniamy, wysmuklamy, ujędrniamy, upiększamy nasze cudne ciałka!!!  Intensywne 45 min – zajęcia w piątki o godz. 18.15 – 19.00  Zapraszamy!!!  Zajęcia prowadzi Alicja 

    Read more