Chcesz zacząć swoją przygodę z jogą? Boisz się że nie dasz sobie rady w grupie? Zacznij od lekcji indywidualnych.
Zajęcia indywidualne
2 wpisy
Ćwiczenia jogi ukierunkowane na Twoje potrzeby fizyczne i psychiczne. Podczas terapii indywidualnej korzystam z wiedzy, którą gromadziłam przez 20 lat. Mając 50 lat miałam mnóstwo poważnych schorzeń, a mój kręgosłup i moje kości były tak pokrzywione,że nie mogłam nawet o własnych siłach poruszać się. Zaczęłam więc intensywnie ćwiczyć asany hatha […]