Brzuch uda pośladki Chcesz pozbyć się pomarańczowej skórki i wyrzeźbić dolne partie ciała? Przyjdź na trening Joga wzmacnianie (brzuch uda pośladki). To intensywny trening głównie na dolne […]
Zumba Zumba to taniec łączący elementy fitness i tańców latynoamerykańskich. Zapewnia trening całego ciała i wzmacnia mięśnie.
Zdrowy Kręgosłup Zdrowy kręgosłup to wspaniały trening prozdrowotny. To ćwiczeń polecane dla wszystkich bez względu na wiek czy aktywność fizyczną.
Joga więcej o jodze przecztasz tutaj To sposób na życie. Dzięki praktyce jogi nauczysz się pracować świadomie ze swoim ciałem i umysłem. Praktyka […]